ビタミンB2

ビタミンB2について

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栄養ビタミンB2

ビタミンB2は、熱や酸に弱くアルカリ性に弱い性質です。

皮脂分泌調整作用や炎症を抑る・発育を促す、
抗皮膚炎因子などの働きなどがあります。

髪のフケ、口内炎、肌あれ、皮膚炎の方などに効果的。

含有食品として、卵・緑黄色野菜・胚芽・玄米・米ぬかなど。
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